Možda zvuči neobično, ali grimase koje radimo pred ogledalom mogu biti prirodni saveznik mladolikog izgleda. Kao što vježbamo tijelo, isto vrijedi i za mišiće lica – a njih imamo više od 40.

Pravilnim i redovitim „vježbanjem lica“ možemo utjecati na tonus, cirkulaciju i izgled kože.

Mišići lica i koža – kakva je veza?

Koža lica leži direktno na mišićima. Kako s godinama:

• mišići slabe
• gubi se tonus
• usporava cirkulacija

tako se pojavljuju:

• opuštena koža
• bore
• umoran izraz lica

Grimase i ciljane vježbe aktiviraju te mišiće i pomažu im da ostanu čvršći i elastičniji.

Kako grimase djeluju na kožu?

1. Poboljšavaju cirkulaciju

Pokreti lica potiču protok krvi, što znači:

• više kisika
• više hranjivih tvari
• zdraviji i svježiji ten

Zato lice nakon vježbi često izgleda rumenije i „življe“.

2. Pomažu limfnoj drenaži

Blage grimase i pokreti:

• potiču otjecanje viška tekućine
• smanjuju natečenost
• pomažu kod podočnjaka i „teškog“ lica ujutro

3. Jačaju mišiće koji se s godinama opuštaju

Posebno su korisne za:

• obraze
• područje oko usana
• liniju čeljusti
• vrat

Jači mišići pružaju bolju „potporu“ koži, pa lice izgleda zategnutije.

4. Opuštaju napetosti u licu

Mnogi nesvjesno:

• stišću čeljust
• mršte se
• napinju čelo

To dugoročno produbljuje bore. Grimase pomažu:

• osvijestiti napetost
• opustiti mišiće
• smanjiti izražajne bore

Mogu li grimase zamijeniti estetske tretmane?

Grimase su odlična preventiva i podrška, ali ne mogu u potpunosti zamijeniti profesionalne tretmane – osobito kada su bore već izraženije ili je koža dehidrirana i umorna.

Najbolje rezultate daje kombinacija:

• svakodnevnih navika (grimase, masaža, njega)
• profesionalnih tretmana u salonu

Kako pojačati učinak grimasa?

Redovitost

5–10 minuta dnevno donosi više koristi nego povremeno vježbanje.

Njega kože

Grimase radite na:

• čistoj koži
• uz serum ili ulje kako ne biste povlačili kožu

 Profesionalni tretmani

U salonu Dita tretmani poput:

• Fusion Plazme (regeneracija i smirivanje)
• hidratantnih i anti-age tretmana
• dubinskog čišćenja

pomažu koži da brže reagira i bolje „drži formu“.

Bitno je zapamtiti

Grimase nisu samo smiješne – one su jednostavan, prirodan i besplatan način da:

• aktiviramo mišiće lica
• potaknemo cirkulaciju
• usporimo znakove starenja

U kombinaciji s pravilnom njegom i profesionalnim tretmanima, mogu biti odličan saveznik u očuvanju mladolikog, svježeg izgleda kože.